Protein kungulli 1kg 100%Bio

Ja disa përfitime kryesore të proteinës së farave të kungullit, veçanërisht nga marka Koro:

🌱 Përmbajtja ushqyese (KoRo 60 % proteina)

• Proteinë e lartë: 60 g proteinë për 100 g pluhur – ideal për orekset pas stërvitjes dhe për rritjen e masës muskulore korodrogerie.de+3sq.nutritioningredient.com+3sq.yanggebiotech.com+3reddit.com+2mynewsdesk.com+2sq.yanggebiotech.com+2.

• Fibrë të shëndetshme: 14 g fibrë për 100 g – ndihmon tretjen dhe ndjenjën e ngopjes nypost.com+4korodrogerie.de+4vogue.com+4.

💪 Aminoacide esenciale

• Përmban të nëntë aminoacidet thelbësore, përfshirë argininën, që mbështet relaximin e enëve të gjakut dhe shëndetin e zemrës sq.yanggebiotech.com.

🥜 Yndyrna të mira & minerale

• Yndyrna të pangopura: Omega‑3 dhe ‑6 – për kolesterol të mirë dhe shëndet kardiovaskular qendra-e-shendetit.com+2sq.yanggebiotech.com+2sq.nutritioningredient.com+2.

• Kalcium, magnez, zink, bakër, hekur, selen – mbështetje për kockat, energjinë, imunitetin dhe funksionin nervor qendra-e-shendetit.com+1nypost.com+1.

🛡 Shëndeti i zemrës dhe fekrës

• Magnezi rrit HDL-në dhe ndihmon në uljen e presionit të gjakut sq.yanggebiotech.com.

• Sterole bimore ndihmojnë në uljen e kolesterolit të keq (LDL) qendra-e-shendetit.com+2sq.yanggebiotech.com+2sq.nutritioningredient.com+2.

🔬 Antioksidantë & anti-inflamatorë

• Përmban phenole, tocopherol, flavonoide dhe lignane që luftojnë stresin oksidativ dhe inflamacionin kronik qendra-e-shendetit.com+1sq.yanggebiotech.com+1.

🎯 Shëndeti i prostatës, fshikëzës dhe parandalimi i kancerit

• Studime sugjerojnë se konsumimi i farave të kungullit mund të përmirësojë simptomat e prostatës së fryrë (BPH) dhe të zvogëlojë rrezikun nga kanceri i gjirit dhe prostatës sq.nutritioningredient.com+2qendra-e-shendetit.com+2sq.yanggebiotech.com+2.

🧘 Efekte të veçanta

• Anksieteti dhe shëndeti i mëlçisë: Triptofani dhe efektet antioksiduese mund të ndihmojnë të qetësojnë ankthin dhe të mbrojnë funksionin e mëlçisë qendra-e-shendetit.com.

• Stabilizimi i sheqerit në gjak: Indeks i ulët glicemik dhe fibrë e lartë ndihmojnë në kontrollin e glukozës sq.yanggebiotech.com.

🥣 Si ta përdorni proteinën e farës së kungullit (Koro)

• Smoothie: Shtoni një lugë në pas-stërvitje ose mëngjes për shtim të proteinës dhe fibrës.

• Biskept: Zëvendësoni ~25‑30 % të miellit me këtë pluhur për brumërie të lëngshme me aromë arre.

• Granola dhe kos: I jep shije dhe ndjenjë ngopjeje më të gjatë.

• Barë, patëlla apo supëra: Për më shumë elasticitet të tretjes dhe çlirim më të ngadaltë të sheqernave.

✅ Përmbledhje përfitimesh