Pluhur rrepe 500gr 100%Bio

Pluhur rrepe bio nga KoRo është një produkt 100 % organik, vegan dhe me një përmbajtje të lartë fibrash (22 g për 100 g) — ideal për pije, smoothies, supa, sos dhe bërjen e një “pink latte” me ngjyrë natyrale  përfitimet kryesore:

🌱 Karakteristikat e veçanta të KoRo:

• 100 % rrëpë organike nga bujqësi e certifikuar (DE-ÖKO‑001) 

• Përmban 22 g fibra/100 g, ndihmon tretjen dhe sjell kohëzgjatje të ndjeshme në ndjenjën e ngopjes .

• Paketim 500 g, konservon vlera dhe ngadalëson humbjen e aromës si produktet e freskëta 

🧠 Përfitime shëndetësore të pluhurit të rrëpës (pavarësisht markës):

• Përmirësim i performancës atletike: është i pasur me nitrates që nxisin oksid nitrik, duke zgjeruar enët e gjakut, përmirësuar qarkullimin, përthithjen e oksigjenit nga muskujt, rrit kapacitetin aerobik dhe redukton lodhjen .

• Reduktim i presionit të gjakut: nitrates ndihmojnë në uljen e presionit arterial te individët qe kanë hipertension .

• Mbështetje për shëndetin e zemrës: për shkak të efekteve te qarkullimit dhe anti-inflamatore, mbrojtjë kundër sëmundjeve kardiovaskulare .

• Anti-inflamator dhe antioksidant: sursë e kuatë e betalainave, fenoleve dhe vitaminës C – lufton stresin oksidativ dhe inflamacionin kronik .

• Përshpejtim i rikuperimit muskulor: zvogëlon dhimbjet post-trupore dhe ndihmon rigjenerimin pas ushtrimeve intensive .

• Përmirësim i funksionit të trurit: qarkullimi i përmirësuar nxit energji dhe oksigjenim të trurit, ndihmon kujtesën dhe qartësinë mendore .

• Shëndeti i zorrëve: përmbajtje e lartë fibrash e mbështet motilitetin dhe balancën e mikrobiomës intestinale .

• Mbështetje e imunitetit dhe përbërës hrënorë: vitaminat A, B (folat), C, hekur, mangan, bakër dhe potasium – të rëndësishëm për metabolizmin, energjinë dhe formimin e qelizave të kuqe të gjakut .

⚠️ Vëmendje dhe dozimi:

• Konsumi në sasi të mëdha mund të përfshijë metale si kadmium; ndiq udhëzimet e paketimit dhe kërko këshillë nga mjeku 

• Nuk rekomandohet për persona me rrezik për gurët në veshka ose me presion shumë të ulët .

• Doza standarde: 1–2 lugë çaji (≈5–10 g) në smoothie, ujë, çaj ose receta të furrës, zakonisht 1–3 orë para aktivitetit fizik .

🥗 Si të përdoret:

✅ Përmbledhje

Pluhuri i rrëpës KoRo është një zgjidhje praktike dhe e pasur me fibra, vitamina dhe antioksidantë. Përdorimi i tij rregullt mbështet performancën sportive, sistemin kardiovaskular, funksionin mendor, shëndetin tretës dhe sistemin imunitar. Përfitimet shëndetësore janë të vërtetuara nga studime dhe artikuj të besueshëm