Fara Kungulli te kriposura 1 kg 100%Bio

✅ Përfitimet kryesore të farave të kungullit:

1. Pastrimi i organizmit dhe përmirësimi i tretjes

   • Janë të pasura me fibra, ndihmojnë në funksionimin e rregullt të zorrëve.

   • Ndihmojnë në detoksifikimin e trupit.

2. Burim i mirë i proteinave dhe yndyrnave të shëndetshme

   • Përmbajnë proteina cilësore që ndihmojnë në rritjen e muskujve dhe rikuperimin e trupit.

   • Yndyrnat Omega-3 dhe Omega-6 ndihmojnë në funksionimin e zemrës dhe trurit.

3. Përmirësojnë shëndetin e prostatës dhe fshikëzës

   • Përmbajnë zink, i cili është thelbësor për shëndetin e prostatës te meshkujt.

   • Ndihmojnë në parandalimin e problemeve me urinimin dhe mbajnë të shëndetshme fshikëzën urinare.

4. Ndihmojnë në gjumin dhe luftimin e stresit

   • Janë burim i mirë i triptofanit, një aminoacid që ndihmon në prodhimin e serotoninës dhe melatoninës – hormonit të gjumit.

5. Përforcojnë sistemin imunitar

   • Përmbajnë zink dhe vitaminë E, të cilat rrisin mbrojtjen natyrale të trupit.

6. Ulin kolesterolin dhe përmirësojnë shëndetin kardiovaskular

   • Antioksidantët, magnezi dhe acidet yndyrore të shëndetshme ndihmojnë në uljen e kolesterolit të keq (LDL).

7. Përmirësojnë shëndetin e kockave

   • Magnezi dhe fosfori në farat e kungullit ndihmojnë në forcimin e strukturës kockore.

💡 Këshilla për konsum:

• Mund të hahen të papërpunuara ose të pjekura lehtë 

• 1-2 lugë gjelle në ditë janë të mjaftueshme për përfitimet shëndetësore.

• Mund t’i shtosh në sallata, kos, bukë, ose i han veçmas si snack.